咀嚼生活的味

晨跑有種酷斃了的FU










哈

某大鳥的狀態說

不是十點睡要不就四點睡

都是早起

看了就大笑

跟我一樣

不過我是十足的夜貓子

每天不到四點真的不睡覺XD










不過我最近有深深的在反省了

加上打工時數很多

每天回來都很累

所以想說調整一下早睡

但一開始都是有點難啦＞＂＜

因為當夜貓子習慣了

反而越夜精神越好

人家兩三點都睡死了

可我卻到四點還精神奕奕

所以這幾天幾乎都一點兩點就強迫自己躺在床上

但是精神卻也出奇的好

翻了很久

也睡得很淺

早上七早八早的六點多就開始一直起來










為了早一點睡

每次晚上打工十一點多回來就要趕快準備睡覺

所以也就不能去跑步囉

現在想說要調整成晨跑的狀態

不過早上跑步的人其實還蠻多的

有點不習慣

我喜歡一個人慢慢跑

尤其是晚上暗摸摸都看不到人的時候XD










希望能維持下去囉

把早睡早起養成習慣

還有晨跑跟早上碰球的時間

我可不想在開學前一個月的暑訓

體力太差被操得全身痠痛~"~